"La SAPIENZA nella vita dell'uomo è guida all'IMMORTALITA' per chi la segue....perchè la SAPIENZA si rivela mediante gli stessi Elementi Naturali..."

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Che cos'è e come funziona la dieta del gruppo sanguigno

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Cos'è la Dieta del Gruppo Sanguigno?

La dieta del gruppo sanguigno è stata ideata e promossa da un naturopata americano di origine Italiana, il Dr. Peter D'Adamo.

In base ai princìpi fondamentali di questo modello alimentare il gruppo sanguigno del soggetto è un fattore importantissimo di cui occorre tener conto quando si vuole impostare una dieta sana ed efficace.

D'Adamo parte dal presupposto che i vari gruppi sanguigni umani si siano formati durante l'evoluzione della specie e che essi riflettano in qualche modo specifiche attitudini alimentari, comportamentali e sportive.

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Consigli per smaltire il cenone

Perdere-Peso

 

Mangiato troppo? Per riprendevi dagli eccessi di questi giorni fate il pieno di cibi depurativi che con le loro proprietà vi aiuteranno a farvi sentire di nuovo leggeri e in forma!

Per ritrovare la leggerezza e dimenticarsi dei pasti grassi fatti durante le Festetutto quello che dovete fare è il pieno di cibi depurativi. Con questi 6 cibi tornerete leggeri come prima di Natale e affronterete il cenone con tutto un’altro appetito!

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10 diuretici naturali per la vostra dieta


A volte siamo vittime di un certo gonfiore, che minaccia la nostra forma fisica e non ci rendiamo conto che non si tratta soltanto di perdere peso, ma anche di mangiare quei cibi giusti, che possono favorire la diuresi. Il problema potrebbe essere costituito proprio dalla ritenzione idrica. Come rimediare? Ci sono alcuni alimenti che non dovrebbero mai mancare nella nostra dieta e che si rivelano essenziali per depurare l’organismo e per aiutarlo a ritrovare un equilibrio adeguato. Ecco alcuni consigli utili.

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1200 calorie per una Dieta Vegana

La dieta vegana elimina dall'alimentazione le fonti di origine animale, puntando su proteine e grassi vegetali, cereali, frutta e verdura. Vediamo un esempio d dieta dimagrante da 1200 calorie.

La dieta vegana è un tipo di alimentazione “etica” e salutare, eco-sostenibile perché elimina del tutto le fonti di origine animale (carne, pesce e derivati tra cui i grassi e i latticini), che sono quelli che "pesano" di più sull'ambiente nutrendo peraltro una minima fetta di popolazione mondiale, a favore di cibi di origine vegetale, meglio se crudi e biologici.

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Scopri tutte le proprietà curative della Canfora

Canfora, pianta

La canfora una pianta piuttosto diffusa nel nostro paese nonostante sia originaria della Cina meridionale e della Giappone. Oltre ad essere una bella pianta decorativa, svolge anche delle importanti funzioni per la nostra salute, mostrando delle inaspettate proprietà curative.

Scopriamo insieme quali sono i principali campi di applicazione di questa pianta, la cui essenza viene estratta dal legno dell’albero.

La canfora agendo sul sistema nervoso centrale, permette di regolare ad esempio i disturbi associati alle sensazioni di freddo, ma non solo: agisce anche sui nervi vasomotori assicurando alla persona una corretta circolazione sanguigna. Ed ancora, si tratta di una pianta il cui estratto può anche stimolare l’attività cardiaca, lenire i crampi causati dal freddo, rafforzare le mucose e l’apparato digerente.
Insomma un arbusto per tanti disturbi anche importanti!

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