"La SAPIENZA nella vita dell'uomo è guida all'IMMORTALITA' per chi la segue....perchè la SAPIENZA si rivela mediante gli stessi Elementi Naturali..."

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10 alimenti per dire addio al gonfiore

Ecco i 10 alimenti top che non devono mancare in tavola

Spinaci, avocado e banane – sono ottimi per combattere il gonfiore perchè ripristinano il ph dell’organismo mantenendolo in equilibrio. Una tazza di spinaci inoltre contiene circa 839 mg di potassio contro i 539 mg dello stesso quantitativo di banane, contengono anche acqua e fibre che aiutano a mantenere regolato l’intestino e ad assicurare una corretta digestione favorendo l’eliminazione delle tossine e delle scorie.

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3 menù di ciliegie per perdere fino a 10 kg!!!

L’assunzione di ciliegie nelle diete dimagranti dà ottimi risultati, in quanto questi frutti sono ricchi di fibre solubili che, una volta raggiunto lo stomaco, assorbono acqua e aumentano, rigonfiandosi, il senso di sazietà.
Bastano 20-25 ciliegie al giorno, a digiuno, per ottenere dei risultati benefici, compresi un effetto depurativo e disintossicante dell’intero organismo e un’azione riequilibrante dell’ intestino, utile soprattutto in caso di stipsi. 

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Dimagrire con poche rinunce con le giuste bevande

Alimentazione: ecco le bevande naturali, rinfrescanti e salutari per dimagrire senza grosse rinunce

ACQUA DI COCCO

La perdita di peso non passa solo attraverso rigorosi regimi alimentari, dato che alcune bevande possono annullare lo sforzo compiuto per mantenere la linea. Per questo dobbiamo selezionare quelle naturali che, oltre ad essere rinfrescanti e salutari, ci consentono di perdere qualche chilo di troppo senza grosse rinunce.
Vediamo insieme alcune tra le più note bevande-perdi peso:

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Dieta gruppo sanguigno - Apparato respiratorio

In questo video, il dott. Piero Mozzi, medico chirurgo «secondo natura», come ama definirsi lui stesso, spiega come la dieta dei gruppi sanguigni sia importante da seguire per risolvere i problemi di tutti i giorni, fino ad arrivare a problematiche più gravi. Qui parla dei problemi dell'apparato respiratorio.

Il video è stato girato negli studi di Telecolor, televisione locale che ospita spesso il dottore e al quale dedica grande spazio.

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